slim
1200 ккал
Программа предназначена для снижения веса без «срывов» и голоданий — 1200 ккал
и 5 приемов пищи в день. Тем, кто хочет максимально быстро и без стрессов избавиться от лишнего веса.

Как работает?
Количество потребляемых калорий меньше расходуемых ведет к профициту калорий и снижению массы тела.
Заказать программу
Выберите количество дней и получите выгоду
Запеканка творожная с клубничным джемом
100/30 грамм
Состав блюда
Салат Греческий
100 грамм
Состав блюда
Рулет куриный фаршированный яйцом, луком и брокколи
200 грамм
Состав блюда
Желе Вишневое
100 грамм
Состав блюда
Треска на пару с рисом припущенным
200 грамм
Состав блюда
Каша пшенная с персиками
200/50грамм
Состав блюда
Салат свекла по-корейски с сельдереем
100 грамм
Состав блюда
Тефтели куриные с соусом свит-чилли, спагетти отварные
200 грамм
Состав блюда
Киш со шпинатом и сыром
80 грамм
Состав блюда
Омлет с индейкой и фасоль стручковая
200 грамм
Состав блюда
Омлет натуральный с зеленью
10 грамм
Состав блюда
Салат из сезонных овощей
100 грамм
Состав блюда
Азу из индейки с ананасами и гречей
200 грамм
Состав блюда
Пирог Фруктовый
70 грамм
Состав блюда
Цыпленок с апельсином, зеленым салатом и соусом Песто
200 грамм
Состав блюда
Каша Рисовая c цукатами
200/30грамм
Состав блюда
Салат Коул Слоу
100 грамм
Состав блюда
Люля кебаб из говядины с отварным картофелем и соусом Сацебели
200 грамм
Состав блюда
Смузи Апельсин с шоколадом на соевом молоке
200 грамм
Состав блюда
Окунь запеченный на овощной подушке
200 грамм
Состав блюда
Чизкейк
100 грамм
Состав блюда
Салат Витаминный с яблоками и огурцом
100 грамм
Состав блюда
Куриное филе с соусом терияки и гречневой лапшой
200 грамм
Состав блюда
Рулет с черемухой
60 грамм
Состав блюда
Минтай запеченный с грибным жульеном и пюре из зеленого горошка
200 грамм
Состав блюда
Запеканка Творожно-банановая
100грамм
Состав блюда
Салат из свеклы, фетаксы и бальзамика
100 грамм
Состав блюда
Куриный бифштекс с кус-кусом и овощами
200 грамм
Состав блюда
Киш с баклажанами,томатами и сыром
80 грамм
Состав блюда
Суфле из белой и красной рыбы с овощами
200 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
200 грамм
Состав блюда
Салат из груши, моркови и сельдерея с медово-горчичной заправкой
100 грамм
Состав блюда
Биточек рыбный с белым и диким рисом и соусом Бешамель
200 грамм
Состав блюда
Сырники из обезжиренного творога со сметаной
100 грамм
Состав блюда
Рулет куриный с зеленым салатом
200 грамм
Состав блюда
Мусс Бананово-карамельный
130 грамм
Состав блюда
Салат Столичный с курочкой,зеленым горошком и маринованным огурчиком
100 грамм
Состав блюда
Говядина с рисом по-тайски
200 грамм
Состав блюда
Штрудель с творогом
70 грамм
Состав блюда
Вареники с капустой и соусом Песто
250 грамм
Состав блюда
Каша из булгура с апельсиновым джемом
200 грамм
Состав блюда
Салат из моркови с яблоком и сельдереем
100 грамм
Состав блюда
Курочка запеченная с картофельным пюре
200 грамм
Состав блюда
Смузи мультизлаковое с вишней на соевом молоке
200 грамм
Состав блюда
Судак припущенный с брокколи, цветной капустой и стручковой фасолью
200 грамм
Состав блюда
Сырники Творожные со сметаной
100 грамм
Состав блюда
Винегрет с морской капустой
100 грамм
Состав блюда
Фрикассе из куриной грудки с гречей
200 грамм
Состав блюда
Киш творожно-морковный
80 грамм
Состав блюда
Филе минтая,запеченое в омлете
200 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
200 грамм
Состав блюда
Салат Балтийский с морской капустой и корейской морковью
100 грамм
Состав блюда
Паста с шампиньонами
250 грамм
Состав блюда
Маффин со шпинатом и сыром
50 грамм
Состав блюда
Чапфайна с запечеными картофельными дольками
200 грамм
Состав блюда
Запеканка морковно -творожная со сгущенным молоком
100/30 грамм
Состав блюда
Салат с курочкой, яблоком и сельдереем
100 грамм
Состав блюда
Кнели куриные паровые со стручковой фасолью и соусом Бешамель
200 грамм
Состав блюда
Штрудель с яблоками
70 грамм
Состав блюда
Горбуша запеченная с картофелем по-русскиНут со шпинатом и гарниром из риса
200 грамм
Состав блюда
Блинчики с шоколадным топпингом
100/20 грамм
Состав блюда
Салат с кальмарами, маслинами и свежими овощами
100 грамм
Состав блюда
Фарфале с курочкой
200 грамм
Состав блюда
Киш с фасолью,цветной капустой и прованскими травами
80 грамм
Состав блюда
Нут со шпинатом и гарниром из риса
250 грамм
Состав блюда
Каша овсяная с медом и орехами
200 грамм
Состав блюда
Салат Весенний со свежими и печеными овощами
100 грамм
Состав блюда
Картофель запеченный с мясом и томатами
200 грамм
Состав блюда
Пирожное Творожное с лесными ягодами
70 грамм
Состав блюда
Суфле из индейки с брокколи
200 грамм
Состав блюда
Блинчики с курицей и грибами
150 грамм
Состав блюда
Салат из свежей капусты,огурцов и укропа
100 грамм
Состав блюда
Равиоли с курицей,шампиньонами и зеленым соусом
200 грамм
Состав блюда
Сырники Творожные со сметаной
100 грамм
Состав блюда
Рагу из овощей и филе судака
200 грамм
Состав блюда
Кнедлики рисовые с апельсиновым джемом
100/20 грамм
Состав блюда
Салат из селедочки со свеклой и яблоком
100 грамм
Состав блюда
Шницель из индейки с пюре из картофеля и шпината
200 грамм
Состав блюда
Тосты с печеночным паштетом
100 грамм
Состав блюда
Скумбрия с лимоном и овощами,запеченая в фольге
250 грамм
Состав блюда
Каша гречневая с яблоками и медом
200 грамм
Состав блюда
Салат Табуле
100 грамм
Состав блюда
Курочка с брокколи на пару
200 грамм
Состав блюда
Мусс творожный
70 грамм
Состав блюда
Филе минтая,запеченое в омлете
200 грамм
Состав блюда
Блинчики с картофелем и жареным луком
100 грамм
Состав блюда
Салат Греческий
100 грамм
Состав блюда
Чахохбили из курицы с гарниром из риса
200 грамм
Состав блюда
Тарт с лимоном
80 грамм
Состав блюда
Запеканка из капусты с мясом
200 грамм
Состав блюда
Каша кукурузная с грушей
200 грамм
Состав блюда
Салат Острая курочка
100 грамм
Состав блюда
Азу из индейки с ананасами и гречей
200 грамм
Состав блюда
Смузи овсяно-брусничный на соевом молоке
200 грамм
Состав блюда
Суфле из белой и красной рыбы с овощами
200 грамм
Состав блюда
Сендвич с ветчиной и сыром
150 грамм
Состав блюда
Салат из свежих огурцов и пекинской капусты
100 грамм
Состав блюда
Котлета мясная домашняя и рис с овощами
75/150 грамм
Состав блюда
Трубочка слоеная с белковым кремом
30 грамм
Состав блюда
Кнели рыбные паровые с картофельным пюре и соусом бешамель
200 грамм
Состав блюда
Яичница со шпинатом
120 грамм
Состав блюда
Салат из фермерских овощей
100 грамм
Состав блюда
Розовая чечевица с нежной свининой
200 грамм
Состав блюда
Тосты с печеночным паштетом
100 грамм
Состав блюда
Котлета из щуки с сотэ из овощей
200 грамм
Состав блюда
Морковный пирог с творогом и курагой
130 грамм
Состав блюда
Салат из свежей капусты,огурцов и укропа
100 грамм
Состав блюда
Голубцы Домашние с мясом,рисом и соусом Сацебели
250 грамм
Состав блюда
Груша запеченная с медом и сухофруктами
100 грамм
Состав блюда
Дует дикого и белого риса со сливками и филе минтая
200 грамм
Состав блюда
Каша из булгура с апельсиновым джемом
200 грамм
Состав блюда
Салат с молодой капустой, томатами и творогом
100 грамм
Состав блюда
Лазанья с индейкой
200 грамм
Состав блюда
Конверт яичный с сыром и зеленью
100 грамм
Состав блюда
Кнели рыбные паровые с картофельным пюре и соусом Бешамель
200 грамм
Состав блюда
Каша тыквенная с рисом
200 грамм
Состав блюда
Винегрет с морской капустой
100 грамм
Состав блюда
Филе куриное Су Вид и пюре картофельное со шпинатом
220 грамм
Состав блюда
Брускетта с творогом, томатом и зеленью
100 грамм
Состав блюда
Лингвини с кальмарами, овощами и соусом Песто
200 грамм
Состав блюда
Смузи овсянно-клубничный на соевом молоке
200 грамм
Состав блюда
Салат из кальмаров,пекинской капусты и яблока
100 грамм
Состав блюда
Бефстроганов из утиной печени с перловкой и овощами
220 грамм
Состав блюда
Пирожное Творожное
70 грамм
Состав блюда
Фритата с тунцом и овощами
200 грамм
Состав блюда
Запеканка морковно -творожная со сгущенным молоком
100/30 грамм
Состав блюда
Салат из груши, моркови и сельдерея с медово-горчичной заправкой
100 грамм
Состав блюда
Кебаб из курицы со стручковой фасолью
250 грамм
Состав блюда
Яйцо вареное с зеленым горошком и горчичным соусом
100 грамм
Состав блюда
Котлета из щуки с рисом и соусом бешамель
200 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
200 грамм
Состав блюда
Салат из свежей капусты,огурцов и укропа
100 грамм
Состав блюда
Биточек рыбный с белым и диким рисом и соусом Бешамель
200 грамм
Состав блюда
Морковный пирог с творогом и курагой
130 грамм
Состав блюда
Колбаска куриная с тушеной капустой по-баварски
200 грамм
Состав блюда
Каша пшеная с тыквой
200 грамм
Состав блюда
Салат Свекла по-корейски с сельдереем
100 грамм
Состав блюда
Равиоли с индейкой
200 грамм
Состав блюда
Дранники картофельные с грибами
150 грамм
Состав блюда
Кнели рыбные паровые с картофельным пюре и соусом Бешамель
200 грамм
Состав блюда
Запеканка творожная с вишней
100 грамм
Состав блюда
Салат из свежих огурцов и пекинской капусты
100 грамм
Состав блюда
Куриное филе с картофелем и цукини обжаренные на гриле
90/150 грамм
Состав блюда
Смузи Апельсин с шоколадом и соевым молоком
200 грамм
Состав блюда
Митболы из горбуши в молочном соусе с пенне
200 грамм
Состав блюда
Омлет с ветчиной
120 грамм
Состав блюда
Салат с кальмарами, маслинами и свежими овощами
100 грамм
Состав блюда
Бефстроганов из утиной печени с перловкой и овощами
250 грамм
Состав блюда
Маффин со шпинатом и сыром
50 грамм
Состав блюда
Оладьи из индейки с гарниром из зеленого горошка
200 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
200 грамм
Состав блюда
Салат Столичный с курочкой ,зеленым горошком и маринованным огурчиком
100 грамм
Состав блюда
Цыпленок томленный с овощами
250 грамм
Состав блюда
Яблоко
120 грамм
Состав блюда
Равиоли из судака в сливочном соусе
200 грамм
Состав блюда
Сырники Творожные со сметаной
100 грамм
Состав блюда
Салат с курочкой, яблоком и сельдереем
100 грамм
Состав блюда
Фахитос с цыпленком
250 грамм
Состав блюда
Смузи мультизлаковый с вишней и соевым молоком
200 грамм
Состав блюда
Бифштекс из индейки запеченный с яйцом с гарниром из булгура
100/150 грамм
Состав блюда
Тост с яйцом, зеленым салатом и соусом Цезарь
80 грамм
Состав блюда
Салат из свежих огурцов и пекинской капусты
100 грамм
Состав блюда
Картофель Кумпир фаршированый подкопченной скумбрией и сыром моцарелла
200 грамм
Состав блюда
Фруктовое ассорти со сметаной
100/30 грамм
Состав блюда
Телятина отварная со свекольным пюре
70/150 грамм
Состав блюда
Каша Рисовая c цукатами
200/30 грамм
Состав блюда
Салат Балтийский из морской капусты и моркови по-корейски
100 грамм
Состав блюда
Лазанья с мясным фаршем
250 грамм
Состав блюда
Маффин со шпинатом и сыром
50 грамм
Состав блюда
Фрикадельки из белой рыбы с картофельными драниками
200 грамм
Состав блюда
Запеканка Творожно-банановая
100 грамм
Состав блюда
Салат из груши, моркови и сельдерея с медово-горчичной заправкой
100 грамм
Состав блюда
Говядина в кисло-сладком соусе с фузилли
200 грамм
Состав блюда
Штрудель с яблоками
70 грамм
Состав блюда
Куриная ножка и овощи Су Вид
200 грамм
Состав блюда
Запеченные яйца с сыром моцарелла
100 грамм
Состав блюда
Салат из свеклы, фетаксы и бальзамика
100 грамм
Состав блюда
Эскалоп из индейки с рассыпчатой гречей и соусом из томатов
250 грамм
Состав блюда
Киш с фасолью,цветной капустой и прованскими травами
80 грамм
Состав блюда
Камбала жареная с гарниром из молодого картофеля
140/100 грамм
Состав блюда
Каша овсяная с медом и орехами
200 грамм
Состав блюда
Салат Свекла по-корейски с сельдереем
100 грамм
Состав блюда
Паста с мидиями в сливочно-чесночном соусе
250 грамм
Состав блюда
Пирожное Творожное с лесными ягодами
70 грамм
Состав блюда
Фритата с тунцом и овощами
200 грамм
Состав блюда
Сендвич с томатом,салатом и сыром
150 грамм
Состав блюда
Салат Коул Слоу
100 грамм
Состав блюда
Буженина из свиной шейки с картофельным пюре
70/150 грамм
Состав блюда
Круассан с ветчиной и сыром
65 грамм
Состав блюда
Запеканка из капусты с мясом
200 грамм
Состав блюда
Кнедлики рисовые с апельсиновым джемом
120 грамм
Состав блюда
Салат Бурячок
100 грамм
Состав блюда
Куриное филе с картофелем и цуккини обжаренные на гриле
90/150 грамм
Состав блюда
Паста творожная с зеленью ,чесноком и болгарским перцем
100 грамм
Состав блюда
Скумбрия с лимоном и овощами ,запеченая в фольге
200 грамм
Состав блюда
Омлет с ветчиной
120 грамм
Состав блюда
Салат Табуле
100 грамм
Состав блюда
Язык отварной с молодым картофелем, зеленью и хреном
70/150 грамм
Состав блюда
Тосты с печеночным паштетом
100 грамм
Состав блюда
Пальпетте из горбуши и морского окуня с пюре из картофеля
200 грамм
Состав блюда
Каша тыквенная с рисом
200 грамм
Состав блюда
Салат из моркови, изюма и грецкого ореха
100 грамм
Состав блюда
Лазанья с индейкой
250 грамм
Состав блюда
Тарт с лимоном
80 грамм
Состав блюда
Фритата с тунцом и овощами
200 грамм
Состав блюда
Морковный пирог с творогом и курагой
130 грамм
Состав блюда
Салат из печеной свеклы и яблока
100 грамм
Состав блюда
Митлоф из мяса с жареным картофелем и томатным соусом
250 грамм
Состав блюда
Смузи овсяно-брусничный на соевом молоке
200 грамм
Состав блюда
Рулет из макрели с припущенными овощами
130/100 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
200 грамм
Состав блюда
Салат Бриз из морской капусты
100 грамм
Состав блюда
Кебаб из курицы со стручковой фасолью
250 грамм
Состав блюда
Груша запеченная с медом и сухофруктами
50 грамм
Состав блюда
Боул с треской
200 грамм
Состав блюда
Запеканка Творожно-банановая
100 грамм
Состав блюда
Салат с кальмарами, маслинами и свежими овощами
100 грамм
Состав блюда
Гратен с цыпленком и грибами
250 грамм
Состав блюда
Яблоко
120 грамм
Состав блюда
Филе минтая, запеченное в омлете
200 грамм
Состав блюда
Паштет из куриной печени с джемом и бородинским хлебом
150 грамм
Состав блюда
Салат из стручковой фасоли с бальзамиком и медом
100 грамм
Состав блюда
Ромштекс из индейки с печеными овощами
75/150 грамм
Состав блюда
Штрудель с яблоками
60 грамм
Состав блюда
Котлета из щуки с кампанелле и соусом Грин
200 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
200 грамм
Состав блюда
Салат из фермерских овощей
100 грамм
Состав блюда
Окунь с аранчини и соусом карри
250 грамм
Состав блюда
Яблоко
120 грамм
Состав блюда
Кебаб из курицы со стручковой фасолью
250 грамм
Состав блюда
Каша гречневая с яблоками и медом
200 грамм
Состав блюда
Салат Весенний со свежими и печеными овощами
100 грамм
Состав блюда
Шашлычок из индейки с гарниром из печеной свеклы
250 грамм
Состав блюда
Груша запеченная с медом и сухофруктами
100 грамм
Состав блюда
Кнели рыбные паровые с картофельным пюре и соусом Бешамель
200 грамм
Состав блюда
Сырники Творожные со сметаной
100 грамм
Состав блюда
Салат из свеклы, фетаксы и бальзамика
100 грамм
Состав блюда
Пряный булгур с цыпленком, овощами и кунжутом
250 грамм
Состав блюда
Брускетта с творогом, томатом и зеленью
100 грамм
Состав блюда
Колбаска куриная с тушеной капустой по-баварски
200 грамм
Состав блюда
Запеченные яйца с сыром моцарелла
100 грамм
Состав блюда
Салат Свекла по-корейски с сельдереем
100 грамм
Состав блюда
Равиоли с индейкой
200 грамм
Состав блюда
Рулет с черемухой
60 грамм
Состав блюда
Митболы из горбуши с пенне
75/150 грамм
Состав блюда
Запеканка творожная с вишней
100 грамм
Состав блюда
Салат с кальмарами, маслинами и свежими овощами
100 грамм
Состав блюда
Чахохбили из цыпленка с пюре из картофеля
120/150 грамм
Состав блюда
Фруктовое ассорти со сметаной
100/30 грамм
Состав блюда
Треска по-деревенски с рассыпчатым рисом
200 грамм
Состав блюда
Каша овсяная, цельнозерновая
200 грамм
Состав блюда
Салат из свежих огурцов и пекинской капусты
100 грамм
Состав блюда
Бефстроганов из утиной печени с перловкой и овощами
250 грамм
Состав блюда
Ролл Оливье
100 грамм
Состав блюда
Зразы рыбные с яйцом и сыром в сливочно-грибном соусе
200 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
120 грамм
Состав блюда
Салат из печеной свеклы и яблока
100 грамм
Состав блюда
Куриная ножка и овощи Су Вид
100/100 грамм
Состав блюда
Желе Лимонное
100 грамм
Состав блюда
Лингвини с кальмарами, овощами и соусом Песто
200 грамм
Состав блюда
Сырники Творожные со сметаной
100 грамм
Состав блюда
Салат Балтийский из морской капусты и моркови по-корейски
100 грамм
Состав блюда
Куриное Магре с печеным картофелем и соусом из смородины
250 грамм
Состав блюда
Овощи с копченым йогуртом
100 грамм
Состав блюда
Равиоли из судака в сливочном соусе
200 грамм
Состав блюда
Каша овсяная цельнозерновая
200 грамм
Состав блюда
Салат Коул Слоу
100 грамм
Состав блюда
Филе индейки в кунжутном соусе с лапшой соба и заправкой нежный чили
250 грамм
Состав блюда
Пате из куриной печени с печеным яблоком
150 грамм
Состав блюда
Судак на картофельной подушке с маринованым огурцом
250 грамм
Состав блюда
Мусс Бананово-карамельный
130 грамм
Состав блюда
Салат Столичный с курочкой, зеленым горошком и маринованным огурчиком
100 грамм
Состав блюда
Ломтики куриной грудки и картофель дюшес
250 грамм
Состав блюда
Груша запеченная с медом и сухофруктами
130 грамм
Состав блюда
Сайядия с белой рыбой
200 грамм
Состав блюда
Каша тыквенная с рисом
200 грамм
Состав блюда
Салат из моркови, изюма и грецкого ореха
100 грамм
Состав блюда
Лазанья Болоньезе с розмарином
250 грамм
Состав блюда
Запеканка Творожно-банановая
100 грамм
Состав блюда
Цыпленок томленный с овощами
200 грамм
Состав блюда
Морковный пирог с творогом и курагой
130 грамм
Состав блюда
Салат из фермерских овощей
100 грамм
Состав блюда
Митлоф из мяса с жареным картофелем
200 грамм
Состав блюда
Смузи овсяно-брусничный на соевом молоке
200 грамм
Состав блюда
Террин из горбуши с рисом и овощами
200 грамм
Состав блюда
Запеченные яйца с сыром моцарелла
100 грамм
Состав блюда
Салат из груши, моркови и сельдерея с медово-горчичной заправкой
100 грамм
Состав блюда
Бефстроганов из индейки в сметанно-томатном соусе с пенне
250 грамм
Состав блюда
Яблоко
120 грамм
Состав блюда
Фрикадельки из белой рыбы с картофельными драниками
200 грамм
Состав блюда
Яичница со шпинатом
120 грамм
Состав блюда
Винегрет с морской капустой
100 грамм
Состав блюда
Голубцы Ленивые из домашней птицы и грибов
250 грамм
Состав блюда
Овощи с копченым йогуртом
100 грамм
Состав блюда
Боул с треской
200 грамм
Состав блюда
Смузи Апельсин с шоколадом и соевым молоком
200 грамм
Состав блюда
Салат Весенний со свежими и печеными овощами
100 грамм
Состав блюда
Ромштекс из индейки с печеными овощами
75/150 грамм
Состав блюда
Брускетта с творогом, томатом и зеленью
120 грамм
Состав блюда
Судак Орли
200 грамм
Состав блюда
Каша из булгура с апельсиновым джемом
200 грамм
Состав блюда
Салат из печеной свеклы и яблока
100 грамм
Состав блюда
Равиоли из трески и шпината
200/20 грамм
Состав блюда
Фруктовое ассорти со сметаной
100/30 грамм
Состав блюда
Якитори из цыпленка с печеным картофелем
200 грамм
Состав блюда
Made on
Tilda