POWER+
3000 ккал
Программа рассчитана на 3000 ккал и 7 приемов пищи в день — заряд энергии обеспечен! Идеальный вариант для людей, желающих набрать мышечную массу и вес, или, c интенсивными физическими нагрузками.

Как работает?
В течение всего дня наполняет энергией и питательными веществами.
Заказать программу
Выберите количество дней и получите выгоду
Чикенбургер
230 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с семечками, проростками и курагой
200 грамм
Состав блюда
Салат Оливье с копченой грудкой, зеленым горошком и маринованным огурчиком
200 грамм
Состав блюда
Суп Солянка домашняя со сметаной
200/20 грамм
Состав блюда
Цыпленок запеченный с макаронами и соусом Сацебели
250 грамм
Состав блюда
Мусс Бананово-карамельный
130 грамм
Состав блюда
Голубцы ленивые из домашней птицы и грибов
200/50 грамм
Состав блюда
Рулетики ветчинные с сырной начинкой и салатом из свежих овощей
200 грамм
Состав блюда
Каша Пшенная с персиками
200 грамм
Состав блюда
Салат с ветчиной и лавашом
200 грамм
Состав блюда
Куриный суп с вермишелью и зеленью
200 грамм
Состав блюда
Пельмени Исетские жареные
250 грамм
Состав блюда
Кокот из красной и белой рыбы со сливками и сыром
100 грамм
Состав блюда
Кальмар тушеный в сливках с овощами и рисом
130/150 грамм
Состав блюда
Каша овсяная с медом и орехами
200 грамм
Состав блюда
Сендвич с копченой куриной грудкой и огурцом
150 грамм
Состав блюда
Салат с ветчиной, свежим огурчиком и сыром
200 грамм
Состав блюда
Суп-крем Бархатный грибной с гренгками
200 грамм
Состав блюда
Мясные тефтели со спагетти и соусом из томатов
75/150 грамм
Состав блюда
Рулет с черемухой
60 грамм
Состав блюда
Судак на картофельной подушке с маринованым огурцом
250 грамм
Состав блюда
Фишбургер
200 грамм
Состав блюда
Каша Рисовая c цукатами
200/30 грамм
Состав блюда
Салат с маринованными опятами
200 грамм
Состав блюда
Крем-суп Сырный с гренками
200 грамм
Состав блюда
Шейка свиная запеченная в соусе Кубаро с овощами и рисом
250 грамм
Состав блюда
Жареные сырные палочки с соусом сацебелли
150/30 грамм
Состав блюда
Треска с цветной капустой и фасолью, запеченная в омлете
250 грамм
Состав блюда
Скрембл со сливками и шампиньонами
200 грамм
Состав блюда
Сырники Творожные со сметаной
100 грамм
Состав блюда
Салат с кальмарами и зеленым горошком
100 грамм
Состав блюда
Суп Борщ с курочкой и сметаной
200/20 грамм
Состав блюда
Паста Карбонара
250 грамм
Состав блюда
Пирог Фруктовый
70 грамм
Состав блюда
Зразы мясные с яйцом
220 грамм
Состав блюда
Запеканка Творожно-банановая со сгущеным молоком
100/30 грамм
Состав блюда
Блинчики с мясом
200 грамм
Состав блюда
Салат с копченой грудкой и омлетом
200 грамм
Состав блюда
Суп Уха по-фински со сливками
200 грамм
Состав блюда
Эскалоп с грибами и жареным картофелем
250 грамм
Состав блюда
Киш с баклажанами,томатами и сыром
80 грамм
Состав блюда
Митболы из горбуши в молочном соусе
250 грамм
Состав блюда
Сендвич с ветчиной и сыром
150 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
200 грамм
Состав блюда
Салат из моркови, изюма и грецкого ореха
200 грамм
Состав блюда
Суп пюре из разных овощей с гренками
200 грамм
Состав блюда
Котлета по-киевски с фузилли
90/150 грамм
Состав блюда
Смузи Апельсин с шоколадом и соевым молоком
200 грамм
Состав блюда
Судак Орли
200 грамм
Состав блюда
Гречка запаренная с яблоками и медом
200 грамм
Состав блюда
Биточки морковные под апельсиновым соусом
250 грамм
Состав блюда
Салат Столичный с курочкой,зеленым горошком и маринованным огурчиком
200 грамм
Состав блюда
Суп сырный с беконом
200 грамм
Состав блюда
Паста с куриной грудкой в сливочно-грибном соусе
250 грамм
Состав блюда
Штрудель с творогом
70 грамм
Состав блюда
Филе трески в кляре с рисом и сырным соусом
250 грамм
Состав блюда
Каша из булгура с апельсиновым джемом
200 грамм
Состав блюда
Блинчики с шоколадным топпингом
100 грамм
Состав блюда
Салат Мимоза
200 грамм
Состав блюда
Суп Хамин с чечевицей на говяжьем бульоне
200 грамм
Состав блюда
Свинина в имбирном маринаде с рисом и овощами
250 грамм
Состав блюда
Сырники творожные с укропом и сметаной
200 грамм
Состав блюда
Треска по-деревенски с печеной свеклой
250 грамм
Состав блюда
Каша кукурузная с грушей
200 грамм
Состав блюда
Тост с яйцом, зеленым салатом и соусом Цезарь
80 грамм
Состав блюда
Салат с ветчиной и фарфале
100 грамм
Состав блюда
Суп Домашний с лапшой на говяжьем бульоне
200 грамм
Состав блюда
Буженина с овощами, гречей и соусом из томатов
250 грамм
Состав блюда
Киш творожно-морковный
80 грамм
Состав блюда
Жареха с ветчиной
250 грамм
Состав блюда
Омлет с ветчиной
120 грамм
Состав блюда
Каша рисовая с цукатами
200 грамм
Состав блюда
Салат с цыпленком и картофелем пай
200 грамм
Состав блюда
Суп-пюре из лосося
200 грамм
Состав блюда
Гуляш из говядины со спагетти
250 грамм
Состав блюда
Жареные сырные палочки с соусом сацебелли
150/30 грамм
Состав блюда
Треска,запеченная в омлете с цветной капустой и фасолью
250 грамм
Состав блюда
Запеканка Творожно-банановая
200 грамм
Состав блюда
Йогурт с гранолой, медом и злаками
200 грамм
Состав блюда
Салат с курочкой, яблоком и сельдереем
200 грамм
Состав блюда
Суп с Лесными грибами
200/20 грамм
Состав блюда
Кальмар фаршированный овощами и рисом
250 грамм
Состав блюда
Скрембл с сыром
100 грамм
Состав блюда
Фетучини с курицей, овощами и шампиньонами
200 грамм
Состав блюда
Омлет с беконом и зеленью
120 грамм
Состав блюда
Блинчики с творогом
200 грамм
Состав блюда
Салат с копченой курочкой и блинами
200 грамм
Состав блюда
Суп Солянка овощная
200 грамм
Состав блюда
Пельмени мясные,запеченные в сливках с грибами и сыром
250 грамм
Состав блюда
Киш с фасолью,цветной капустой и прованскими травами
80 грамм
Состав блюда
Камбала жареная с шафрановым рисом
140/150 грамм
Состав блюда
Каша овсяная с медом и орехами
200 грамм
Состав блюда
Тост с куриной грудкой,айсбергом и соусом тысяча островов
100 грамм
Состав блюда
Салат Весенний со свежими и печеными овощами
200 грамм
Состав блюда
Суп с шампиньонами и сыром
200 грамм
Состав блюда
Медальоны из свинной вырезки с отварной гречей и соусом Свит Чилли
250 грамм
Состав блюда
Пирожное Творожное с лесными ягодами
70 грамм
Состав блюда
Зразы рыбные с яйцом и сыром в сливочно-грибном соусе
250 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
200 грамм
Состав блюда
Блинчики с курицей и грибами
150 грамм
Состав блюда
Салат из свежей капусты,огурцов и укропа
200 грамм
Состав блюда
Гратен картофельный с кетой
250 грамм
Состав блюда
Суп Харчо
200 грамм
Состав блюда
Кнедлики рисовые с курагой
200 грамм
Состав блюда
Зразы мясные с яйцом
250 грамм
Состав блюда
Кнедлики рисовые с апельсиновым джемом
100/20 грамм
Состав блюда
Сендвич с ветчиной
150 грамм
Состав блюда
Салат с ветчиной, свежим огурчиком и сыром
100 грамм
Состав блюда
Суп Борщ Украинский с пампушками и сметаной
200/30 грамм
Состав блюда
Плов с мясом индейки
250 грамм
Состав блюда
Круассан с ветчиной и сыром
65 грамм
Состав блюда
Скумбрия с лимоном и овощами,запеченая в фольге
250 грамм
Состав блюда
Блинчики с курицей и грибами
150 грамм
Состав блюда
Каша гречневая с яблоками и медом
200 грамм
Состав блюда
Салат Табуле
200 грамм
Состав блюда
Суп Луковый с сырными гренками
200/20 грамм
Состав блюда
Паста с куриной грудкой в сливочно-грибном соусе
250 грамм
Состав блюда
Мусс творожный
100 грамм
Состав блюда
Голубцы Домашние с мясом и соусом Сацебели
250 грамм
Состав блюда
Сэндвич с шампиньонами и сыром
150 грамм
Состав блюда
Каша из булгура с апельсиновым джемом
200 грамм
Состав блюда
Салат с копченой курочкой и блинами
200 грамм
Состав блюда
Суп Габер с овсяными хлопьями
200 грамм
Состав блюда
Жареха с ветчиной
250 грамм
Состав блюда
Сметанник
100 грамм
Состав блюда
Кнели мясные в соусе бешамель
200/50 грамм
Состав блюда
Блинчики с ветчиной и сыром
150 грамм
Состав блюда
Каша кукурузная с грушей
200 грамм
Состав блюда
Салат Острая курочка
200 грамм
Состав блюда
Суп пюре из разных овощей с гренками
200 грамм
Состав блюда
Чахохбили из цыпленка со спагетти
120/150 грамм
Состав блюда
Пате из печени домашней птицы с печеным яблоком
150 грамм
Состав блюда
Судак на картофельной подушке с маринованым огурцом
250 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
200 грамм
Состав блюда
Сендвич с ветчиной и сыром
150 грамм
Состав блюда
Салат Сельдь под шубой
200 грамм
Состав блюда
Суп Минестроне
200 грамм
Состав блюда
Голубцы ленивые из домашней птицы и грибов
200/50 грамм
Состав блюда
Блинчики яичные фаршированые сыром моцарелла
150 грамм
Состав блюда
Пикша жареная с белым и диким рисом
120/150 грамм
Состав блюда
Каша овсяная с медом и орехами
200 грамм
Состав блюда
Сосиски жареные во фритюре
100 грамм
Состав блюда
Салат из фермерских овощей
200 грамм
Состав блюда
Суп-пюре из лосося
200 грамм
Состав блюда
Котлета по-киевски с фузилли
90/150 грамм
Состав блюда
Тосты с печеночным паштетом
150 грамм
Состав блюда
Пикша запеченнная в йогурте с цукини и капеллини
100/150 грамм
Состав блюда
Морковный пирог с творогом и курагой
130 грамм
Состав блюда
Сендвич с копченой курой
150 грамм
Состав блюда
Салат с кальмарами и зеленгым горошком
200 грамм
Состав блюда
Крем-суп Сырный с гренками
200 грамм
Состав блюда
Гуляш по-венгерски с рассыпчатой гречей
120/150 грамм
Состав блюда
Панкейк с бананом и медом
150 грамм
Состав блюда
Филе трески в кляре с диким и белым рисом и сырным соусом
250 грамм
Состав блюда
Каша из булгура с апельсиновым джемом
200 грамм
Состав блюда
Конверт яичный с сыром и зеленью
150 грамм
Состав блюда
Салат с молодой капустой, томатами и творогом
200 грамм
Состав блюда
Суп Хамин с чечевицей на говяжьем бульоне
200 грамм
Состав блюда
Буженина с овощами,гречей и соусом из томатов
250 грамм
Состав блюда
Сырники творожные с укропом и зеленью
100/20 грамм
Состав блюда
Гратен картофельный с белой рыбой и брокколи
250 грамм
Состав блюда
Омлет с беконом и зеленью
120 грамм
Состав блюда
Каша кукурузная с грушей
200 грамм
Состав блюда
Салат Мимоза
200 грамм
Состав блюда
Суп Борщ с курочкой и сметаной
200/20 грамм
Состав блюда
Курица по-тайски с рисом и овощами
250 грамм
Состав блюда
Чечил во фритюре
100/30 грамм
Состав блюда
Лингвини с кальмарами, овощами и соусом Песто
250 грамм
Состав блюда
Блинчики с курицей и грибами
150 грамм
Состав блюда
Запеканка Творожно-банановая
100 грамм
Состав блюда
Салат Сельдь под шубой
100 грамм
Состав блюда
Суп Луковый с сырными гренками
200/20 грамм
Состав блюда
Шейка свиная запеченная в соусе Кубаро с овощами и рисом
250 грамм
Состав блюда
Смузи овсянно-клубничный
200 грамм
Состав блюда
Пельмени из трески и шпината в сливочно-грибном соусе
250 грамм
Состав блюда
Каша гречневая с яблоками и медом
200 грамм
Состав блюда
Яйцо вареное с зеленым горошком и горчичным соусом
100 грамм
Состав блюда
Салат из груши, моркови и сельдерея с медово-горчичной заправкой
200 грамм
Состав блюда
Суп с Лесными грибами
200 грамм
Состав блюда
Паста с куриной грудкой в сливочно-грибном соусе
250 грамм
Состав блюда
Блинчики яичные фаршированые сыром мацарела
150 грамм
Состав блюда
Котлета из щуки с рисом и соусом бешамель
250 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
200 грамм
Состав блюда
Тост с яйцом, зеленым салатом и соусом Цезарь
80 грамм
Состав блюда
Салат Весенний со свежими и печеными овощами
200 грамм
Состав блюда
Суп Габер с овсяными хлопьями
200 грамм
Состав блюда
Плов с мясом индейки
250 грамм
Состав блюда
Творожно-кокосовые шарики с апельсиновым соусом
100 грамм
Состав блюда
Лазанья "аль-арабьята" с тунцом и фасолью
250 грамм
Состав блюда
Каша пшеная с тыквой
200 грамм
Состав блюда
Дранники картофельные с грибами
150 грамм
Состав блюда
Салат с копченой курочкой и блинами
200 грамм
Состав блюда
Суп Борщ с курочкой и сметаной
200/20 грамм
Состав блюда
Кальмар фаршированный овощами и рисом
250 грамм
Состав блюда
Круассан с помидорами и моцарелой
80 грамм
Состав блюда
Жареха с ветчиной
250 грамм
Состав блюда
Сендвич с шампиньонами и сыром
150 грамм
Состав блюда
Каша из булгура с апельсиновым джемом
200 грамм
Состав блюда
Салат с курочкой, яблоком и сельдереем
200 грамм
Состав блюда
Cуп сырный с беконом
200 грамм
Состав блюда
Медальоны из свинной вырезки с отварной гречей и соусом Свит Чилли
250 грамм
Состав блюда
Киш с беконом и цукини
80 грамм
Состав блюда
Митболы из горбуши в молочном соусе с пенне
250 грамм
Состав блюда
Каша Пшеная с персиками
200 грамм
Состав блюда
Омлет с ветчиной
120 грамм
Состав блюда
Салат с кальмарами, маслинами и свежими овощами
200 грамм
Состав блюда
Суп пюре из разных овощей с гренками
200 грамм
Состав блюда
Гратен со свининой и соусом сацибели
250 грамм
Состав блюда
Чечил во фритюре
100/30 грамм
Состав блюда
Треска по-деревенски с рассыпчатым рисом
250 грамм
Состав блюда
Каша мультизлаковая с абрикосами
200 грамм
Состав блюда
Круасан с индейкой и зеленью
80 грамм
Состав блюда
Салат Столичный с курочкой,зеленым горошком и маринованным огурчиком
200 грамм
Состав блюда
Суп Борщ Украинский с пампушками и сметаной
200/30 грамм
Состав блюда
Свинина в имбирном маринаде с рисом и овощами
125/150 грамм
Состав блюда
Киш с фасолью,цветной капустой и прованскими травами
80 грамм
Состав блюда
Букатини с рыбными фрикадельками в остром соусе
250 грамм
Состав блюда
Made on
Tilda